Il fitness in acqua vi permette di aumentare forza, agilità e resistenza e al tempo stesso vi aiuta a rilassarvi. Soprattutto la spinta e la resistenza dell’acqua consentono di alleggerire le articolazioni. Grazie al rilassamento e, al tempo stesso, alla distensione e all’allenamento dei muscoli, è possibile rafforzare in maniera duratura e sviluppare l’apparato motorio.
| Wochentag | Zeit |
|---|---|
| Dienstag | 14:00 Uhr |
| Freitag | 13:00 Uhr |
| Sonntag | 10:00 Uhr |
Gli ospiti dell’Hotel Lenzerhorn possono partecipare al programma di attività dell’Hotel Schweizerhof al prezzo speciale di 15,00 CHF. Le lezioni di zumba sono escluse da questa offerta.
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