Il fitness in acqua vi permette di aumentare forza, agilità e resistenza e al tempo stesso vi aiuta a rilassarvi. Soprattutto la spinta e la resistenza dell’acqua consentono di alleggerire le articolazioni. Grazie al rilassamento e, al tempo stesso, alla distensione e all’allenamento dei muscoli, è possibile rafforzare in maniera duratura e sviluppare l’apparato motorio.
Wochentag | Zeit |
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Dienstag | 14:00 Uhr |
Freitag | 13:00 Uhr |
Sonntag | 10:00 Uhr |
Gli ospiti dell’Hotel Lenzerhorn possono partecipare al programma di attività dell’Hotel Schweizerhof al prezzo speciale di 15,00 CHF. Le lezioni di zumba sono escluse da questa offerta.
Maggiori informazioni sul programma di attività